PROFILE
【インストラクター資格】
BASI Pilates Comprehensive 認定
PMA certified Pilates for Kids 認定
MESSAGE
【レッスンで大切にしていること】
幼少よりバレエを始め、日々レッスンを積む中で、自身の怪我によりリハビリとして2001年からピラティスに取り組みました。自分の身体への可能性と変化、より効率の良い正しい身体の使い方、気持ちや踊りへの変化も実感し、又バレエの指導にも携わる中で、男女や年齢も関係なく日常生活に於いて必要な事だと感じ、人間の身体への可能性や心身のバランスを伝えて行きたいと思う様になりました。
その後2011年よりピラティスの指導を開始し、現在に至ります。
楽しくステップアップしていきながら、美しく、強くしなやかな身体であるよう一緒にレッスンしていきましょう!