Kazuho

ピラティスを簡単に、楽しく身体で感じて欲しいと思っています。

PROFILE

【インストラクター資格】
・ネバダ州立大学公認DK Body Balancing
・Method MatⅠ.Ⅱ Equipment I.Ⅱ
・ネバダ州立大学公認DKピラティス マタ二ティ
・オーストラリア国家資格PCA pilates通学中

MESSAGE

運動が苦手、運動経験が無い、身体が硬い。
大丈夫、私がそうでした。
そんな私が続けられて身体と心が変わる楽しさと喜びを感じたピラティス。
生活習慣からの不快な症状を改善し、あなたがあなたらしさを取り戻す。
そんなお手伝いが出来たらと思います。
楽しく分かりやすく、ずっと続けられるピラティスをご提案していきます。
皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています!

【ピラティスのレッスンで大切にしていること】
ピラティスは難しいと言われます。
確かに難しい、奥がとても深いです。
そんなピラティスを簡単に、楽しく身体で感じて欲しいと思っています。
この感じかな「?」が、これかも「!」
分からなかった事が確信に変わる瞬間が楽しい!
ピラティスを楽しんで下さいね!

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