【インストラクター資格】 ・PeakPilatesフル認定
【その他資格】 ・教育職員免許二種(音楽)
運動とは無縁(むしろ嫌い)な生活をしていた私。こんな私でも、ピラティスを通して動きやすく、楽な身体に変化しました。 頑張った分だけ身体は応えてくれます。 身体の再教育と言われているピラティス。ご自身の身体の気づきを大切に、変化していく過程を楽しんでいきましょう。 心地良い身体、心と身体の一体感を味わっていきましょう。
【ピラティスのレッスンで大切にしていること】 楽しく分かりやすいように!ピラティスを通じて、身体が軽く、安定した感覚を見つけて行きましょう。
Eiko.M
Copyright © 2020 ピラティスグリーン